マッサージで脂肪は減るの!?横浜マッサージ 出張可!
いわゆる、エステのマッサージなどで脂肪が燃焼されると思っていませんか?
実は…。
マッサージの直接効果での脂肪燃焼はされません。(T_T)ざんねーん!
マッサージで脂肪を潰すように揉んでりしても脂肪は減りません。
では、なぜ、エステなどで脂肪燃焼が謳われるのか。
それは、マッサージ効果で新陳代謝が上がれば、脂肪も燃焼される。
おそらくこの話だと思います。
脂肪を燃やしたいなら、頑張って運動するのが1番の近道かもしれませんね。(/ω\)
私も、空手をやっていますが長く続けることが、人生もダイエットも大事ですね。